
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand van het merk POWERbreathe stelt je in staat je sportieve prestaties te verbeteren of je kortademigheid te verminderen bij dagelijkse inspanningen door het gericht trainen van je ademhalingsspieren.
Afneembaar mondstuk uit zachte kunststof met antimicrobacteriele eigenschappen.
De 'medium weerstand uitvoering' is met name geschikt voor mensen met gemiddelde ademspierkracht. Sporters kiezen voor dit model met medium weerstand.
Powerbreathe heeft een youtube kanaal waarop u alle informatie kunt zien die noodzakelijk is.
(incl. 21% btw) Nieuw! Ruim op voorraad!
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +32(0)78 484 512
E-mail: info@triathlon24.be
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand van het merk POWERbreathe stelt je in staat je sportieve prestaties te verbeteren of je kortademigheid te verminderen bij dagelijkse inspanningen door het gericht trainen van je ademhalingsspieren.
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand in het kort:
- Ergonomisch ontworpen en gepatenteerde ademweerstandstrainer
- Uit duurzame en hoog slagvaste kunststof vervaardigd
- Afneembaar mondstuk uit zachte kunststof met antimicrobacteriele eigenschappen
- Gecalibreerde en traploos instelbare weerstand
- De trainer wordt geleverd compleet met neusclip, zwarte stoffen hoes, boekje met gebruiksaanwijzing en 4 reinigingstabletten
- Alle instrucite video's zijn via de POWERbreathe site internationaal te bezichtigen.
Waarom ademhalingsspiertraining?
- Het trainen van de ademhalingsspieren is een van de meest tijd- en kosten effectieve methode om tot betere prestaties te komen.
- Een veelvoud aan onderzoeken laat zien dat het gericht trainen en sterker maken van de ademhalingsspieren het lichaam in staat stelt beter of langer te presteren en gevoelens van benauwdheid of kortademigheid (dyspneu) te verminderen.
Positieve effecten van ademhalingsspiertraining:
- Verhoging van de inspiratoire spierkracht met 31.2%.
- Verbetering van het inspiratoire spieruithoudingsvermogen met 27.8%.
- Tot 7% sneller tussentijds herstel bij herhaalde sprints.
- Tot 4.6% verbetering van time trial resultaten bij wielrennen.
- Tot 2.2% verbetering van time trial resultaten bij roeien.
- Tot 3.5% verbetering van zwemtijden.
Waarom POWERbreathe?
- Bij POWERbreathe wordt het principe van 'threshold loading' gebruikt; hierbij wordt de weerstand opgebracht door een 'klep en veer' systeem.
- Er zijn ook andere methodes maar threshold loading is het meest betrouwbaar gebleken. In wetenschappelijk onderzoek naar ademspiertraining wordt eigenlijk alleen nog maar op basis van threshold loading gewerkt.
Voor wie is de Powerbreathe bedoeld?
- Geschikt voor iedereen die zoekt naar verbetering van de maximale sportprestaties.
- Voor diegenen die actief betrokken zijn bij wedstrijdsporten zoals triathlon, wielrennen, hardlopen, roeien, zwemmen, waterpolo, rugby, voetbal of hockey, of andere sporten op hoog niveau.
- Ideaal om in korte tijd de conditie en prestaties op een hoger niveau te brengen.
- De 'medium weerstand uitvoering' is met name geschikt voor mensen met gemiddelde ademspierkracht.
- Sporters kiezen voor dit model met medium weerstand.
Hoe dient men de Powerbreathe te gebruiken?
De PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand is te gebruiken als cool-down voor bevorderen van snel herstel of als warm-up bij wedstrijden.
- Opbouwtraining: 2 keer per dag 30 intensieve ademteugen - na 4 tot 6 weken duidelijk merkbare resultaten.
- Onderhoudstraining: 2 keer per dag 30 intensieve ademteugen - 3 keer per week.
- Instelling weerstand: Wordt aangegeven in de meegeleverde instructies; tijdens de opbouwtraining de weerstand iedere 2 weken aanpassen (verhogen) aan de toegenomen sterkte.
Onderhoud en shoonmaken van de Powerbreathe:
Tijdens de training komt er speeksel in het mondstuk. Aanbevolen is het apparaat regelmatig (liefst na elk gebruik) voor ongeveer 10 minuten in warm water te weken en goed te spoelen. Er wordt aanbevolen dit minimaal een keer per week te doen met gebruik van een POWERbreathe Schoonmaak Tablet of met wat milde zeep of afwasmiddel.
Contra-indicaties:
Als u twijfelt over het gebruik van de POWERbreathe, of als u een luchtwegaandoening hebt, kunt u uw huisarts om advies vragen.
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor patiënten met spontane pneumothorax (klaplong niet als gevolg van een trauma), omdat er een mogelijkheid bestaat dat zich een herhaling van de pneumothorax voor kan doen. In geval van een traumatische pneumothorax en/of gebroken rib(ben) dient de POWERbreathe niet gebruikt te worden voordat volledig herstel is opgetreden
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor astma patienten die regelmatige zware en onverwachte exacerbaties ondervinden
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, is niet aanbevolen voor mensen die recent een trommelvlies perforatie gehad hebben
- Ademhalingsspiertraining, zoals uitgevoerd met de POWERbreathe, door personen onder de 16 jaar moet gebeuren onder supervisie van een volwassene
Powerbreathe heeft een youtube kanaal waarop u alle informatie kunt zien die noodzakelijk is.
Elders goedkoper? Wij maken gegarandeerd een betere aanbieding. Klik hier voor de voorwaarden
Neem contact op
Bel +32(0)78 484 512
E-mail: info@triathlon24.be
Bel mij terug>
U wilt telefonisch bestellen of heeft een vraag?
Wij bellen u meteen terug!
De Blackroll Fascia Gun is een veelzijdig massageapparaat met 4 intensiteitsniveaus en 4 opzetstukken, ideaal voor spierontspanning, herstel en activering. Het apparaat helpt spierspanning te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en spier- en zenuwstelsels optimaal voor te bereiden op inspanning. Met snelheden van 1200 tot 3200 RPM biedt het zowel zachte trillingen voor herstel als krachtige massages voor diepe ontspanning. De lagere frequenties zijn gebaseerd op wetenschappelijke inzichten voor betere weefselontspanning en herstel. Dankzij het lichte, robuuste ontwerp neem je de Fascia Gun gemakkelijk mee, of je nu thuis, in de sportschool of onderweg bent.
€149,95
€134,95Je bespaart €15,- (incl. BTW)
De Blackroll Resist Band weerstandband is ontworpen om moderne trainingsinnovaties toegankelijk te maken voor iedereen, zowel amateurs als professionals. Deze sterke, elastische en scheurbestendige banden zijn zacht voor de huid en voorzien van flexibele klittenbandsluitingen, ideaal voor techniektraining zonder ongemak. De Resist Band is verkrijgbaar in twee weerstanden: grijs (sterk) en zwart (extreem). Regelmatige training met deze banden bevordert kracht, acceleratie en looptechniek, met duidelijke instructies voor veilig gebruik. Controleer altijd de staat van de band en verhoog de intensiteit geleidelijk om blessures te voorkomen.
(incl. BTW)
De Blackroll Resist Band weerstandband is ontworpen om moderne trainingsinnovaties toegankelijk te maken voor iedereen, zowel amateurs als professionals. Deze sterke, elastische en scheurbestendige banden zijn zacht voor de huid en voorzien van flexibele klittenbandsluitingen, ideaal voor techniektraining zonder ongemak. De Resist Band is verkrijgbaar in twee weerstanden: grijs (sterk) en zwart (extreem). Regelmatige training met deze banden bevordert kracht, acceleratie en looptechniek, met duidelijke instructies voor veilig gebruik. Controleer altijd de staat van de band en verhoog de intensiteit geleidelijk om blessures te voorkomen.
(incl. BTW)
De Blackroll Recovery Pillow is ontwikkeld om een optimaal slaapklimaat te bieden en te helpen bij een betere nachtrust en herstel. Het compacte en lichtgewicht ontwerp maakt het ideaal voor reizen, omdat je het kunt oprollen en meenemen. De ademende, elastische memory foam zorgt voor een comfortabele ondersteuning van het hoofd en de nek, en voorkomt spanning in de schouders en nek. Het kussen biedt vier verschillende slaapposities en is geschikt voor rug-, buik- en zijslapers. Het is wasbaar, gemaakt van milieuvriendelijke materialen en wordt geproduceerd in Duitsland.
(incl. BTW)
De Blackroll Massageball 12 cm is ideaal voor gerichte zelfmassage van alle lichaamsdelen en bijzonder geschikt voor individuele rugspieren en moeilijk bereikbare plekken. Met een diameter van 12 cm biedt de bal een minder intense massage dan de kleinere bal van 8 cm, dankzij het grotere contactoppervlak. Dit maakt het een uitstekende keuze voor het behandelen van sterk gespannen en verharde spieren. Beide maten – 8 cm en 12 cm – vullen elkaar perfect aan, waarbij de kleinere bal geschikt is voor puntmassage en de grotere bal voor grotere spiergroepen. De Blackroll Massageball kan worden gebruikt op een tafel, de vloer of tegen een muur en biedt veelzijdige mogelijkheden voor gerichte massage.
(incl. BTW)
De Blackroll Mini Flow foamroller is een geavanceerde versie van de bekende Blackroll Mini foamroller, ontworpen voor zelfmassage en het verlichten van adhesies en spanning. Dankzij de revolutionaire structuur met twee verschillende oppervlakken biedt het zowel een gladde rolbeweging als de gerichte stimulatie van harde randen, afhankelijk van de rolrichting. Dit maakt het niet alleen geschikt voor herstel, maar ook voor het activeren van specifieke spieren en lichaamsdelen. De compacte grootte maakt het ideaal voor kleinere lichaamsdelen, zoals armen, onderbenen en voetzolen. Door de veelzijdigheid en draagbaarheid is de foamroller perfect voor onderweg.
(incl. BTW)
Home | Triathlon kleding > Herstel en training > PowerBreathe Special Edition Black ademhalingstrainer medium weerstand
PrintNeem contact op met onze specialisten en stel je vraag.
De klantenservice is gesloten. Vind hier onze kantooruren.
Mail naar: info@triathlon24.be, binnen één werkdag reactie.